在第14個“全民健身日”來臨之際,象嶼股份本部辦公室掀起了別樣的活力工間操“浪潮”。方寸之間也可舒展筋骨,片刻之內也能釋放壓力。
今天你跳工間操了嗎?
快跟我們一起動起來,
讓健身成為一種生活方式!
(一)青春開場舞
領操員的運動邀請
“嶼見美好,活力一下,一起來跳工間操吧!”這是來自領操員們的運動邀請!踏著《愛你》輕快活潑的節(jié)拍,各部門推選的領操員們動作輕盈、精神抖擻。踏步、伸展、彎腰、旋轉…在她們熱情洋溢的笑容,活力滿滿的舞姿中,象嶼股份“全民健身日”系列活動正式拉開帷幕!
(二)活力工間操
精氣神全都“燃”起來
早上十點半,隨著律動音樂的響起,大家紛紛從工位上起身,加入到了活力工間操隊伍中。一二三四,五六七八,二二三四,五六七八……頭部運動、體側運動、擴胸運動、體轉運動……每一個節(jié)拍,每一個動作,無不體現(xiàn)著象嶼人的朝氣蓬勃和積極向上!
簡單易學的工間操緩解了大家的工作壓力,放松了身心,起到了良好的鍛煉效果。通過短短幾分鐘的運動時間,調動了大家參與全民健身的積極性,提振精氣神,讓大家“元氣滿滿”投入到后續(xù)的工作當中!簡單有效的健身方式,你還在等什么?趕緊一起來跳工間操吧!
(三)精彩活動預告
號外號外!“PICK工間操達人”、創(chuàng)意工間操視頻征集活動即將開啟!熱愛運動、創(chuàng)意無限的你趕緊開動腦筋、大顯身手,讓我們?yōu)楣煞莨らg操活動創(chuàng)造更多精彩吧!運動一下,活力一”夏“!
今年正值象嶼集團“運動年”,象嶼股份已相繼開展仙岳山健步走、足球賽、乒乓球賽等活動,讓大家在享受運動樂趣的同時,逐漸讓運動成為一種生活方式。
下半年公司還將舉辦包括軍民趣味運動會、籃球比賽等一系列活動,進一步豐富大家的文化體育生活,增強身體素質。
健康運動非一日而成,
需要有持之以恒的決心,
堅韌不拔的毅力。
除了在工作之余起身活動之外,
還要注意飲食和睡眠,
炎炎夏日也要記得及時補充水分哦! |